Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 56,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 18,07g | Prot: 78,67g | Hh: 19,92g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Metzgerfrisch Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Magerquark. Päivällinen: Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|