Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 34,54g | Prot: 24,22g | Hh: 62,75g.
Aamiainen: Тыквенные Семечки, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Марти Сельдь Слабосоленая, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Рот Фронт Конфета Батончик, Джаззи Конфета, Рот Фронт Конфета Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina_buchneva
|