Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 38,78g | Prot: 52,82g | Hh: 130,60g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Puffreis-Müsli (Gefestigt), Südzucker Zucker, Äpfel, Milbona Quark 20%. Välipalat/Muut: Früchtetee, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|