Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 61,91g | Hh: 148,10g.
Aamiainen: Donas (sin Relleno), Café. Lounas: Huevo Frito, Charquicán. Päivällinen: Cuisine & Co Palmitos en Rodajas, Atún en Aceite (Enlatado), Lechuga. Välipalat/Muut: Colun Mantequilla con Sal, Hallulla, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valentina@Ritter
|