Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1873 kcal
|
Rasva: 126,63g | Prot: 67,34g | Hh: 114,90g.
Lounas: Вологодское Масло Сливочное, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арла Сыр Натура Сливочный. Päivällinen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Избенка Хлебцы с Черносливом. Välipalat/Muut: Сырники. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|