Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 44,18g | Prot: 75,69g | Hh: 132,72g.
Aamiainen: Астория Соус Манговый, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сдобное Изобилие Сочник с Творожной Начинкой. Lounas: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Päivällinen: Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Delight Финики Королевские , Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ВасилинаВ
|