Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 43,62g | Hh: 60,33g.
Aamiainen: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Сервелат из Индейки и Говядины, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле. Lounas: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пирожок с Картошкой. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|