Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 33,34g | Hh: 68,51g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Maggi Суп Звёздочки. Lounas: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Päivällinen: МакКофе Венский Кофе Стандарт, Макдоналдс Вафельный Рожок. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ★musxew°[162]
|