Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2193 kcal
|
Rasva: 94,08g | Prot: 96,06g | Hh: 216,20g.
Aamiainen: Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Mela. Lounas: Gerber Fondue Moitié-Moitié, Michetta, Coop Naturaplan Insalata, Pere. Päivällinen: Il Viaggiator Goloso Gnocchi Di Patate, Barilla Bolognese. Välipalat/Muut: Biscotto. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|