Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 23,94g | Hh: 153,13g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Zuckerkuchen. Päivällinen: Cucina Blätterteiggebäck. Välipalat/Muut: Crusti Croc Mini Brotchips Zwiebel, Herforder Pils, Mandarine, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bökelberg
|