Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 74,81g | Hh: 173,13g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gekochtes Ei, Heidelbeeren. Lounas: Dennree Buchstaben Nudeln, Hühnersuppe. Päivällinen: Hühnersuppe, Dennree Buchstaben Nudeln. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|