Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 35,52g | Prot: 24,09g | Hh: 89,16g.
Aamiainen: Globo Coco Ralado, Morangos, Koala Óleo de Côco , Mel, Aveia em Flocos, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clarissamach
|