Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2683 kcal
|
Rasva: 126,34g | Prot: 161,59g | Hh: 223,87g.
Aamiainen: Gervais Hüttenkäse, Honig, Edeka Bio Ahornsirup, Gemischte Nüsse, Ja! Kernige Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: TiP H-Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, TiP H-Vollmilch 3,5%. Päivällinen: Mondo Italiano Grana Padano, Lidl Hackfleisch Gemischt, Lidl Hackfleisch Gemischt, Barilla Nudeln Gekocht, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Välipalat/Muut: Südzucker Zucker, Südzucker Zucker, Südzucker Zucker, Schmalzgebäck. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|