Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2023
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 75,76g | Prot: 70,67g | Hh: 99,85g.
Aamiainen: Franz 45 Calorie Nine Grain, Scrambled Egg, Great Value Half & Half, Coffee. Lounas: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Franz 45 Calorie Nine Grain, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Half & Half, Coffee. Päivällinen: Great Value Half & Half, Great Value Vegetable Crackers, Chili. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - missybrubaker
|