Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 21,97g | Prot: 26,59g | Hh: 22,47g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Маслины, Помидоры, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|