Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 35,60g | Prot: 61,37g | Hh: 171,61g.
Aamiainen: Banane, REWE American Sandwich, Top Mare Premium Räucherlachs. Lounas: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Päivällinen: Möhreneintopf. Välipalat/Muut: Pfanner Eistee Mango-Maracuja. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|