Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 83,33g | Prot: 65,38g | Hh: 154,19g.
Aamiainen: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Lounas: Маэстро Класс Шаурма. Päivällinen: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. Välipalat/Muut: Кофе (Эспрессо), Mentos Жевательная Резинка Pure White со Вкусом Клубники. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fhwjwjdbw
|