Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 59,21g | Prot: 44,09g | Hh: 184,62g.
Aamiainen: Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб Насущный Ленивая Овсянка. Lounas: Гречка с Тушенкой, Рассольник. Päivällinen: Принцесса Ява Чай Зелёный, Капустный Салат, Бешбармак, Халва, Красная Цена Кешью Жареный. Välipalat/Muut: Яблоко, Славконд Мармелад Жевательный со Вкусом Яблока, Красная Цена Кешью Жареный, Халва. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bang chan's babygirl
|