Päiväkirja - veda-veda, 09 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2023:
846 kcal Rasva: 32,57g | Prot: 29,22g | Hh: 111,54g.   Aamiainen: Doppel Herz Омега-3, Груша, Пицца Домашняя, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
1495 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - veda-veda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.