Päiväkirja - Emk4., 09 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
50,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2023:
232 kcal Rasva: 4,11g | Prot: 25,13g | Hh: 22,08g.   Aamiainen: Bakoma Men Jogurt Truskawkowy, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Lidl Bułka Grahamka, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Pilos Świeże Mleko bez Laktozy 2%. lisää...
1555 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.