Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 25,75g | Prot: 100,54g | Hh: 84,91g.
Aamiainen: Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lounas: Голден Яблоко . Päivällinen: Пекинская Капуста, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlevtinaSami
|