Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
345 kcal
|
Rasva: 23,46g | Prot: 30,51g | Hh: 1,01g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Iberica Маслины без Косточки, Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Сыр Эмменталь, Златиборац Свинина Пршута. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|