Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2023
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 31,08g | Prot: 17,48g | Hh: 46,44g.
Aamiainen: Яичный Желток, Черника, Stockmeyer Leberwurst mit Kalbfleisch, Травяной Чай, Зеленый Чай, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Авокадо. Päivällinen: Dolce Gusto Café au Lait. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|