Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2014
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 34,76g | Prot: 54,81g | Hh: 153,84g.
Aamiainen: Aldi Toastschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, WEFA Bio Weizen Karotte Walnuss. Lounas: Asia Spezialitäten Instant Nudeln Vegetarisch. Päivällinen: Kaki, WEFA Bio Weizen Karotte Walnuss, Gekochte Artischocken (Konserviert), Hokkaido Kürbis, Vita D'or Sonnenblumenöl, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zwiebeln, Spitzpaprika, Zucchini. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirella67
|