Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2023
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 9,97g | Prot: 19,35g | Hh: 80,36g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|