|
Peso 60 kilos y mi peso ideal son 52.. ¿alguna chica que me quiera acompañar en el camino?
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 61,04g | Hh: 129,22g.
Aamiainen: Lala Queso Manchego Rebanado , Bimbo Pan Integral , Bachoco Huevo Blanco Seleccionado , Capullo Aceite de Canola, San Rafael Jamón de Pierna Real, Avocado. Lounas: Knorr Arroz con Tomate, Toks Consomé con Pechuga de Pollo, Bolillo, Primavera Mantequilla, Chimex Salchicha para Asar. Päivällinen: Flauta. Välipalat/Muut: Cupcake with Icing. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofiaga97
|