Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2014
|
111,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 58,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 58,78g | Prot: 57,02g | Hh: 127,96g.
Aamiainen: Marmelade, Real Quality Vollkornbrot, Kaffee, Milfina Butter. Lounas: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Päivällinen: REWE Wiener Würstchen, Spiegelei ohne Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|