Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2014
|
138,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 92,48g | Prot: 182,55g | Hh: 106,67g.
Aamiainen: Banane, Kaffee mit Milch, Ja! Deutscher Gouda, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Basmati-Reis (Gekocht), Halbes Hähnchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|