Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 54,76g | Hh: 166,70g.
Aamiainen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Pfirsiche, Bananen, Aldi Haferflocken. Lounas: Kaffee (Instant-Pulver), TiP Forellenfilets Geräuchert. Päivällinen: Freixenet Sekt, Lidl Rahmspinat, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Aldi Maiswaffeln , Almdudler Almdudler, Valensina Valencia Orange, Grüner Tee, Kaffee mit Milch, Banane. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|