|
Eesh. I've actually hit the point where I can realistically lose 100lbs. Not good.
|
118,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 59,50g | Prot: 41,54g | Hh: 54,78g.
Aamiainen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lounas: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Fisher Chopped Pecans, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Päivällinen: Hummus , Ritz Crackers - Fresh Stack. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|