Päiväkirja - gh00st, 10 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023

121,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg. Vielä jäljellä: 24,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2023:

2302 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 3,7 kg viikossa

Painohistoria - gh00st