|
17 hrs jejum
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 22,49g | Prot: 28,03g | Hh: 54,61g.
Päivällinen: Perdigão Mortadela Ouro, Uncle Ben's Risoto de Vegetais, Uncle Ben's Risoto de Queijo , Risoto de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|