Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 81,54g | Hh: 49,86g.
Aamiainen: Паштет из Куриной Печени, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриный Рулет, Плавленный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, МакКофе Капучино. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Päivällinen: Куриный Рулет. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|