Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
77LW
Päiväkirja
01 joulu 14
Päiväkirja - 77LW, 01 joulu 14
Profiili - 77LW
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2014
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
23,1 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 01 joulukuuta 2014:
236 kcal
Rasva: 4,07g | Prot: 7,48g | Hh: 42,09g.
Lounas:
Egg Noodles (Enriched, Cooked).
Välipalat/Muut:
Snack Cracker.
lisää...
1898 kcal
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 23 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - 77LW
Näytä täydellinen historia