Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 55,18g | Prot: 54,36g | Hh: 64,18g.
Aamiainen: Магнит Плюшка Московская , Яйцо, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Lounas: Яичный Омлет, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Булгур Отварной, Куриные Сердечки в Сметане. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Rosemary_
|