Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 41,83g | Prot: 65,97g | Hh: 112,28g.
Aamiainen: Darbo Marmelade, Dulano Leberkäse Fein, Gourmet Finest Cuisine Gänsebrustfilet, Butter, Bauernbrot, Cappuccino. Lounas: Cucina Balsamico Creme, Aldi Hähnchen-Filetstreifen, Sea Gold Party Garnelen, Aldi Blattsalat Mix. Välipalat/Muut: Emil Reimann Original Dresdner Stollen. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|