Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2014
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 46,60g | Prot: 75,26g | Hh: 217,75g.
Aamiainen: Bresso Kräuter der Provence, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Mischbrot, Nutella Nutella, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Lachsschinken. Lounas: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Lebkuchen, Bresso Kräuter der Provence, Mischbrot. Päivällinen: Bohnensuppe. Välipalat/Muut: Aldi Dominosteine, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Apfel, Bonbon. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|