Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2014
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 68,66g | Prot: 48,09g | Hh: 254,04g.
Aamiainen: Пеко Кекс Столичный, Акконд Добрянка Фундук, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Травяной Чай. Lounas: Останкино Ацидофилин, Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Мандарины, Чай, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Päivällinen: Пеко Кекс Столичный, Перекресток Лепешка Восточная, Помидоры, Травяной Чай, Мёд, Чеснок, Карат Сыр Творожный Violette. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|