Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 99,79g | Hh: 46,10g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Яйцо, Чай. Lounas: Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Päivällinen: President Плавленный Сыр Мааздам , ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Капуста Квашенная , Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Холодец Свиной, ВкусВилл Холодец Свиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|