|
ich gebe zu - es waren 2 Glücksschokikäfer mehr als erlaubt....
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 36,64g | Prot: 51,47g | Hh: 104,80g.
Lounas: Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Bio Hähnchen Lyoner , Gutes Land Back-Camembert, Baresa Datteln mit Frischkäsecreme, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Päivällinen: Störtebeker Frei-Bier, Metzgerfrisch Kochschinken, Tomaten, Beste Ernte Sonnenmais, Dennree Mozzarella, Herzberger Dinkelbrötchen, REWE Bio Geriebener Gouda, Zucchini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peschka18
|