Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 51,65g | Prot: 134,32g | Hh: 35,03g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Aldi Datteltomaten, Edeka Eiweißbrot, Milsa Kräuterquark, Könecke Bockwurst, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand. Välipalat/Muut: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|