Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 30,47g | Hh: 101,88g.
Aamiainen: Усладов Торт Тирамису, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. Päivällinen: Горячие Бутерброд, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|