Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 25,45g | Prot: 72,34g | Hh: 116,94g.
Aamiainen: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lounas: Печенье, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Гороховый с Сухариками, Каскад Печенье Топленое Молоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|