Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 44,74g | Prot: 43,34g | Hh: 99,77g.
Aamiainen: Народное Здоровье Гематоген Детский. Lounas: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе, Цветная Капуста, Тыква, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Пастила. Päivällinen: Кефир 2,5%, Окей Груша Конференс, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|