Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 16,85g | Prot: 58,20g | Hh: 66,24g.
Aamiainen: Kiwi. Lounas: Cucina Spinatcremesuppe, Iglo Kohlgemüse mit Karotten, Zander. Päivällinen: Bionade Litschi, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Mutti Cherrytomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|