|
Ещё привес... Я очень расстроена
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2340 kcal
|
Rasva: 69,91g | Prot: 121,39g | Hh: 309,80g.
Aamiainen: Мёд, Геркулес Монастырский, Блины с яблоком, Блины с творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Умалат Сыр Сулугуни, Арла Сыр Лёгкий , Жареное Яйцо без Жира, Дикий Рис (Вареный). Päivällinen: Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|