Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 35,27g | Hh: 96,14g.
Aamiainen: Вареники с Картошкой, Дубки Колбаса Зернистая, Соевый Соус, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебец, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|