|
3.3 left to lose until next goal! Currently have covid and have lost sense of taste and appetite, so any weight loss is a bonus! Small amounts each week are chipping away at the bigger target 🥳🥳
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 50,71g | Prot: 44,12g | Hh: 77,82g.
Lounas: Cheddar Cheese , Heinz Tomato Soup, Low Carb Bread. Päivällinen: KFC Original Recipe Chicken - Thigh, KFC Fries (Large). Välipalat/Muut: Tea with Skimmed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|