|
🥰
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2283 kcal
|
Rasva: 83,74g | Prot: 91,59g | Hh: 220,62g.
Aamiainen: Mangos, Alnatura Frühstücksbrei Früchte. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Käse-Laugenstange. Päivällinen: Schokoladenstückchen, Aldi Himbeergeist, Harvest Basket Kroketten, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Ja! Camembert 45%, Schweinelende (Filet), Roter Tafelwein, Bienenstich. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadermania
|