Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 36,98g | Hh: 158,44g.
Aamiainen: Carrefour Pan Mignon, Café. Lounas: Zanahoria, Tomates, Lengua de Vaca. Päivällinen: Pizzetas. Välipalat/Muut: Aceite de Oliva, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|